宋灼灼提示您:看后求收藏(爱久久小说网www.masprod.net),接着再看更方便。

谢北柯被腻死:“……”

“随你。”他转过身,不再给淮年多余的眼神。

林乔也来劝:“小年,要不换一个?深蹲或许难度更低。”

淮年:“不用啦,我就要这个。”

他可是在这三个动作中左挑右选,经过深思熟虑后才选了平板支撑!毕竟这三个动作都太简单,以淮年的本事,做起来易如反掌。

对他来说,困难的地方在于装作不会。

想来想去,也就平板支撑好演一点。

只要那么往地上一撑,在心里偷偷默数,假装死命撑个六十多秒,就可哎呀一声,身子一晃,啪嗒倒在地上。三次挑战机会,他就这么倒三次。足够坐实花瓶人设了。

林乔瞧出淮年眼底的认真,没再多劝,只说:“那行,你们谁先开始。这海边站着还挺吹的。”

谢北柯:“我先。”

话音落,他把脑袋上卡着的墨镜取下来,夹在短袖领口。低头朝着掌心里哈了口气,搓了搓双手,弯腰往地上撑了下,试了试手感。做好准备,谢北柯调整两下呼吸,对着导演组比了个ok。

两分钟的倒计时一响,谢北柯就原地开始做波比跳。踮脚弯腰,扩展身体,完成类似俯卧撑的动作以后,再直接起跳。如此循环。

这动作之间,谢北柯臂膀上的肱三头肌突显最为明显,每次俯身时,那一处总是格外晃眼。卷起的短袖半路松垮了下来,谢北柯不为所动,呼吸保持在统一的速率里。

他有自己的节奏。

快速完成一组后,谢北柯会休息15s,再继续进行。

大海,沙滩,阳光,以及运动的男人。

弹幕在尖叫。

【什么波比跳!分明就是在我心头跳!】

【好好好,小绝处我果然没看错你/点赞】

【救命,流汗果然是仙品。北帝喘起来的样子简直绝了。】

“呼。”

谢北柯浅缓了下呼吸,站定身子,拍掉掌心的沙,看向导演组。

“够了?”

导演组:“够了够了!”

“成。”谢北柯往一旁让道,林乔给他递纸巾擦汗。谢北柯接过。

林乔看向淮年:“小年,你加油。”

淮年拍了拍胸脯:“放心吧!”

直播间的后期贴心地配上了一句话。

(放

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
典妻(高H、1V1、古言)

典妻(高H、1V1、古言)

盘丝
沈夏生从军八年后退役回到老家,典了少年时唯一待他好的女孩柳惜儿为妻。努力生崽崽的同时,带著柳惜儿与她智力不全的小未婚夫一起努力打拚,过好生活的故事。
玄幻 连载 8万字
欲望之都

欲望之都

suikai3043
浩宇,二流大学毕业生,从小父母双亡的他是爷爷一手带大,毕业后选择继续留在炎荆市工作,因为特殊的生理构造四颗睾丸使得如今23岁的浩宇一直没好意思交女朋友,至今都是处男,又因为一次偶然的电击,又导致肉棒只要一兴奋就会产生奇异的电流,究竟是福还是祸呢?
玄幻 连载 3万字
无尽黑海:破晓冒险团

无尽黑海:破晓冒险团

爱喝茶的男人
无尽黑海,无数大陆,无数种族,无数文明,在永恒的夜空之下,拼命求生,竞相争渡。 武道,霸气,巫师,骑士,仙道,妖道,魔道,神道......进化途径犹如繁星。 人族,仙族,妖族,神族,魔族,诡族,恶族,威压万族。 梦界,无数星界,无数墟境,无数位面世界,诸界环绕。 隐匿在时空深处横跨诸多纪元轮回的神秘势力。 还有那...... 这是一个异域灵魂带领一群小伙伴闯荡无尽黑海的故事。 他承认,他只是一个被
玄幻 连载 67万字
园内花开

园内花开

药君
西元1943年,正逢第二次世界大战 白莲的郊外,有座宅邸。 沉稳内敛的唐家大少,开朗外放的唐家二少, 这是个兄弟在战争里,那一片平和中开花的恋爱故事 「嘿,园子里的花开了,要去看
玄幻 连载 2万字
勾引哥哥反被操(1v1 骨科)

勾引哥哥反被操(1v1 骨科)

西果果子
没心没肺的妹妹x清冷自持的哥哥叶恩欣讨厌自己的哥哥,最讨厌的就是他那副万年不变的清冷模样,要是能够撕下那张面具,让他不要那么装就好了。情欲,好像是最简单的路子。把神仙拉下神坛的感觉怎么样?叶恩欣:谢邀,很爽(妹妹先勾引哥哥,前期只走肾不走心,哥哥和妹妹都会真香)
玄幻 连载 10万字
甜甜

甜甜

瓜宝
黎甜甜患了一种怪病,上了大学后,平板胸型突然发育,从a到g,完成了质的飞跃,还有了乳汁。求助多家医院没有治疗好,正巧在网上看到有人高价收购人乳,想赚钱的黎甜甜决定卖自己的奶。——文学院讲师许承年从小体弱,饭吃三口就饱,但奶必须每天要喝够五百毫升。白天,他是教书的斯文讲师,晚上,他是躺在女人身边喝奶的禽兽。每次上门提供乳汁的女人都是刚生孩子不久的少妇人妻,直到有一天,黎甜甜敲开了他家的门。看到门后的
玄幻 连载 1万字